一大早起床,坐在慵懶的沙發上,落地窗前、有綠意盎然的小花園,手中握上一杯現煮黑咖啡、慢慢吃著烤的酥脆的花生土司。


現代人生活步調太緊湊,身體機能容易失調。想抓住健康,先抓住時間,慢慢呼吸、慢慢走、慢慢吃、慢慢想。找來三五好友聚聚聊聊,有益身心健康...

                   
 

                  

                  

                  

                  

                  




                  

                   
            

ellala 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()